настоящий путь никогда не бывает движением по прямой. нет движения вперед, нет пункта назначения, в который надо прибыть. это куда больше похоже на прогулку по берегу океана в шторм. одна волна сбивает тебя с ног и уносит в открытое море. а другая выбрасывает на берег. всякий раз нас выбрасывает на иной берег. мы начинаем с какого-то другого начала. (с) Макс Фрай
Ура! кажется, мечты по поводу йоги должны исполниться. в новогодние каникулы будет интенсив =) 10 дней тренировки по 2 часа в день. как же я туда хочу...
За последние 2 дня выпало непривычно много осадков. Вот она, настоящая зима. Снег не успевают убирать с дорог, следовательно, жуткие пробки и проблемы с транспортом. Вчера добиралась до учебы 2 часа туда и 2 часа обратно. Сегодня почти также. Было забавно прийти вчера домой и вытрясти из воротника шубы снежные хлопья. Хочется в такие дни не стоять на остановке в ожидании транспорта, а валяться в снегу. Все-таки его цвет завораживает, ослепляет... и немного украшает день, который быстро превращается в вечер, а затем в ночь.
иногда хочется просто всё взять и бросить. уже 2 недели не занималась спортом. тело не в восторге. наверное, у меня никогда не будет ровной осанки, здоровой спины и нормально психического состояния.
к сожалению, я теперь хожу не на йогу для новичков, а для на полноценную йогу, где некоторые люди ходят уже больше года. просто одна новая школа йоги оказалась не совсем рентабельной. и нас перевели в "головной офис". позы иногда трудно выполнять. но, к счастью, раз в неделю проходит еще и занятие для новичков, где занятие уделяется, в первую очередь, именно разминке. зато сейчас занятия проходят в огромное балетном зале. там столько человек помещается... один инструктор показывает позы, а другой помогает тем, кто занимается йогой, особенно новичкам. мне трудно дается растяжка. спина словно в блоках. но бросать йогу я не хочу. единственный минус - застудила лимфоузлы, в том числе на левой ноге даже ходить больно. итак, вперёд к оздоровлению души и тела!
2 недели уже хожу на йогу. Эффект пока что радует. Возможно, это самый приятный для меня "спорт" уже запоминаются названия асан (поз), могу заниматься самостоятельно, была бы возможность, тишина, спокойствие и т.п. расплывшись в шавасане, словно улетаешь... и каждая частица тела покоится где-то в тепле, радости, умиротворении. Оммм PS: фото просто в тему йоги. вот
Флешмоб. Правила таковы: вы отмечаетесь в комментах, и я называю 3 вещи, которые вы, по-моему, умеете хорошо. В ответ нужно написать пост, где прокомментировать это мнение или опровергнуть его, а также от себя написать о 3 вещах, которые вы не умеете.
от Skazo4niza 1. Фантазировать! 2. Фотографировать! 3. Заразительно смеяться.
от AnnaSk 1. Чудить 2. Мечтать о котах 3. Широко улыбаться =)
Не умею: 1. дать отпор, когда необходимо 2. отстаивать своё мнение (иногда) 3. шить 4. делать себе красивые прически (только кому-то другому) 5. легко входить в контакт с людьми с первого раза 6. рубить дрова (боюсь)